Przełóż porzeczki do większego naczynia. Do owocowej mieszanki dodaj kilogram rodzynek. Następnie dodaj cukier. Dolej do wymienionych składników wodę. Zostaw płyn do fermentacji na sześć dni. Po upływie wyznaczonego czasu przecedź wino z czarnej porzeczki. Przelej trunek do czystych butelek. Po przetworzeniu czerwonej porzeczki przyszedł czas na porzeczkę czarną. Z niej powstał sok, który przyda się w zimę, a to z racji tej, że posiada nieocenione wartości odżywcze. Porzeczka czarna, to jedno z najbogatszych źródeł witaminy C, rutyny- która nie zanika po przetworzeniu. Oprócz tych witamin posiada w sobie duże ilości witaminy B, prowitaminy A, biotyny i kwasu foliowego, potasu, żelaza, wapnia, magnezu, manganu, jodu i boru. W związku z tym, że porzeczka czarna jest tak bogata w witaminy i makroelementy, warto pokusić się o przygotowanie paru słoiczków na zimę... Moją małą spiżarenkę zasili soczek gotowany z czarnej porzeczki :) Wykonanie jego zajmuje ok. 20-25 minut, nie licząc oczywiście czyszczenia porzeczek. Do wykonania soku potrzeba: 1 kg porzeczki czarnej, 1 szklanki cukru, 2 szklanek wody. Porzeczkę oczyszczamy z szypułek, myjemy, osuszamy. W tym czasie zagotowujemy wodę i dodajemy do niej cukier. Gdy cukier się rozpuści, dodajemy do syropu porzeczkę czarną. Całość gotujemy przez 5 minut. Po tym czasie gorący sok zlewamy przez sito do oczyszczonych i wygrzanych butelek lub słoików. Następnie pasteryzujemy przez 15 minut. Po soczku, zabrałam się za robienie konfitur z tejże porzeczki. Przepis dodaję do AKCJI:
Sok przelewamy do makutry, odmierzając ilość miarką lub ważąc sok na wadze kuchennej. Dosypujemy taką samą wagowo ilość cukru co soku (przyjmując, że 1 l soku waży 1 kg) i ucieramy tłuczkiem, aż cukier się rozpuści. Nie przyspieszamy ostatniej czynności, uzbrojeni w cierpliwość powoli mieszamy sok i obserwujemy, jak
Strona główna Produkty Nowalijki Warzywa Owoce Jaja i nabiał Soki i przetwory Ziarna, orzechy i zboża Mąki, kasze i makarony Oleje, oliwy i octy Zioła i przyprawy kuchenne Miody Inne O projekcie Nasze gospodarstwa Blog Kontakt Utworzono: 2020-02-12 Kategoria: Tradycyjne przepisyWitaminowa bomba - to dobre określenie dla czarnej porzeczki. Już 100g tego niepozornego owocu zawiera w sobie 260% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Kiedy nasz organizm jest bardziej narażony na przeziębienie warto w naturalny sposób wspierać nasz układ odpornościowy. Sok z czarnej porzeczki to wówczas dobre rozwiązanie. To jednak nie wszystkie jego pozytywne właściwości! 1. Bogactwo witaminy C 100g czarnej porzeczki zawiera w sobie ok. 180 mg witaminy C. Stanowi to ilość 3 razy większą niż w przypadku pomarańczy bądź cytryny. Sok z tego owocu stanowi niewątpliwą ochronę przed przeziębieniami w okresie wzmożonego zagrożenia chorobowego. Jeśli jednak wcześniej dopadnie cię przeziębienie - sok możesz dodawać do herbaty wspierając tym samym powrót do zdrowia. 2. Antyoksydanty Czarna porzeczka to owoc wyróżniony jako trzeci na liście ORAC (wśród owoców jagodowych) zawierającej produkty spożywcze posiadające w sobie duże ilości naturalnych przeciwutleniaczy. To właśnie one - według licznych badań - potrafią załagodzić tzw. stres oksydacyjny co prowadzi do zmniejszenia rozwoju chorób, m. in. nowotworów. 3. Obniża ciśnienie Już picie jednej szklanki soku z czarnej porzeczki dziennie, przyczynia się skutecznie do obniżenia poziomu ciśnienia tętniczego. Składniki tego owocu wpływają bowiem pozytywnie na naczynia krwionośne, regulując ciśnienie oraz wzmacniają serce. 4. Na zdrowe oczy Jako źródło antyocyjanów oraz witaminy A (100 g świeżych owoców dostarcza 230 IU witaminy A), czarna porzeczka może wspomóc w zahamowaniu rozwoju licznych chorób oczu oraz pozytywnie wpływać na ostrość widzenia. Jest szczególnie zalecana osobom pracującym przy komputerze, bądź znajdujących się w strefie ryzyka narażania wzroku na szkodliwe czynniki. Jest zalecana również w przpadku zagrożenia jaskrą, bądź zaćmą. Nasze zdrowe, ekologiczne soki możesz znaleźć tutaj: 5. Na pęcherz Czarna porzeczka i jej właściwości polecane są w przypadku dolegliwości pęcherza - zwłaszcza w przypadku zapalenia. Już picie jednej szklanki soku pomaga usunąć z organizmu bakterię która przyczynia się do nawrotów zapalenia pęcherza. Wysoka ilość witaminy C zawartej w owocu hamuje również rozwój bakterii. 6. Hamuje procesy starzenia Czarna porzeczka pomaga w odnawianiu skóry i spowalnianiu procesów starzenia. Dzięki witaminie C wpływa na zdrowy koloryt skóry i uszczelnianie naczynek krwionośnych. Zawarte w owocu flawinoidy stanowią istotny element w opóźnianiu procesów starzenia wspomagając zachowanie na dłużej zdrowego, młodego wyglądu. Projekt współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami Unii Europejskiej Sadzenie porzeczki czerwonej jest możliwe przez cały okres wegetatywny, o ile kupiliśmy ją w doniczkach. Natomiast sadzonki czerwonej porzeczki z odkrytymi korzeniami, należy sadzić wczesną wiosną, przed zawiązaniem owoców lub jesienią. Wtedy mamy pewność, że krzew będzie nam owocował danego sezonu wegetatywnego lub na przyszły Ostatnio obiecałam Wam przepisy na przetwory z porzeczek. I właśnie dlatego dzisiaj mam dla Was nie jeden, ale dwa przepisy na zamknięcie smaków lata w słoiku. Będzie zdrowo, rozgrzewająco i jak zawsze - smacznie. A że przy okazji robienia soku można zrobić dżem, postanowiłam nie rozbijać tego na dwa osobne posty. No bo i po co? Zatem załóżcie fartuszki, przygotujcie słoiki, butelki oraz oczywiście porzeczki i zapraszam do przygotowania własnych zimowych przetworów. Korzenny sok z czarnej porzeczki z imbirem Doskonały na przeziębienie i kiepski humor, sprawdzi się zarówno do herbaty, jak i do polania sernika, owsianki czy porcji lodów. Korzenne przyprawy nadają mu głębi, a imbir działa rozgrzewająco. Potrzebne nam (na niepełny litr soku): - 1 kg czarnych porzeczek - 1/3 kg cukru - kawałek kory cynamonu - 8 goździków - 2 cm korzenia imbiru - pół łyżeczki mielonego kardamonu Przygotowanie: Umyte i osuszone owoce przebrać i przełożyć do garnka. Zalać zimną wodą tak, by nad owocami utworzyła się około 1,5 cm warstwa. Imbir zetrzeć na drobnej tarce i dodać z resztą przypraw do naszego soku. Postawić na średnim ogniu i zagotować, co jakiś czas mieszając. Gotować 20 minut mieszając. Przez ten czas piana powinna zniknąć lub przynajmniej się zmniejszyć. Zestawić garnek z palnika i zostawić pod przykryciem na 24 godziny. Na drugi dzień sok zasypać cukrem i ponownie zagotować. Gotować 20 minut cały czas mieszając. Następnie wyjąć korę cynamonu i zlać sok znad porzeczek do spasteryzowanej butelki (tak żeby trochę soku zostało z porzeczkami. Będzie nam to potrzebne do zrobienia dżemu). Butelkę z sokiem owinąć szczelnie kocem i zostawić do ostygnięcia (najlepiej na noc). Gotowy sok przechowywać w ciemnym miejscu. Otwarty przechowywać w lodówce. Do zrobienia soku użyłam około 3 kg porzeczek, wyszły mi więc 3 litrowe butelki. Najlepiej przechowywać go w ciemnych butelkach, dzięki temu dłużej będzie się nadawał do spożycia. Korzenny dżem z czarnej porzeczki Jeśli zastanawialiście się, po co nam porzeczki z robienia soku na zimę, to teraz już znacie odpowiedź. Dlaczego miałabym je wyrzucać, skoro mogę zrobić smaczny dżem, doskonały do świątecznych pierników?! Mało tego, większość roboty za nami, więc przygotowanie dżemu zajmie nam max 30 minut. To tyle samo, co wyjście do sklepu, a zamiast chemią będziecie cieszyć się domowym, w 100% naturalnym dżemem. To jak? :) Potrzebne nam: - porzeczki z poprzedniego przepisu - 400 g cukru - konfitur-ex Przygotowanie: Porzeczki zasypujemy cukrem i konfitur-exem, po czym odstawiamy na parę minut, żeby porzeczki puściły resztę soku. Następnie zagotowujemy i gotujemy mieszając przez 20-25 minut. Gorący dżem przekładamy do wyparzonych słoików, każdy z nich szczelnie zakręcając i stawiając na wieczku. Należy przy tym pamiętać, by brzegi słoika były czyste i suche. Dzięki temu wszelkie bakterie zostaną zabite przez wysoką temperaturę, a my nie będziemy musieli się bawić w pasteryzowanie naszych przetworów. Gdy przestygną, słoiki można odwrócić do góry wieczkiem. Przechowywać je należy w chłodnym i ciemnym miejscu. Z przerabianych przeze mnie 3 kg porzeczek wyszło mi 12 słoików dżemu, z czego jeden półlitrowy, idealny do przełożenia świątecznego piernika. O ile wytrzyma tyle czasu w spiżarce :) Mam nadzieję, że przepisy Wam się spodobały i zachęciły Was do przygotowania zapasów na zimę. Już niedługo kolejna porcja przetworów: dżem z wiśni, marynowane cukinie i pewnie wiele innych :) PRZEPISY Z CZARNEJ PORZECZKI: najświeższe informacje, zdjęcia, video o PRZEPISY Z CZARNEJ PORZECZKI; Czarna porzeczka - wegańskie przepisy Opinie: Wystaw opinię Opinie, recenzje, testy: Ten produkt nie ma jeszcze opinii Twoja opinia aby wystawić opinię. Koszty dostawy: Odbiór osobisty w sklepie zł brutto Dostawa przez pełnomocnika zł brutto Zapytaj konsultanta: Biuro Opis produktu Hebe to kolejne bardzo ciekawe piwo z browaru Olimp. Tym razem do panteonu dołącza kwaśny ale z dodatkiem soku z czarnej porzeczki. Dodatkowo, przed sześciomiesięcznym leżakowaniem piwo zostało wymrożone, leżakowało zaś z kawą z Etiopii i Kostaryki, oraz w beczkach po czteroletnim Jacku Danielsie i dwunastoletnim burbonie Heaven Hills. Ten sour ale powstał w wyniku fermentacji brettami, czyli brettanomyces - tego samego rodzaju drożdży, który używany jest przy wyrobie piw typu lambic. W efekcie powstało piwo kwaśne, ale przełamane słodyczą, bardzo owocowe i świeże. W aromacie prócz porzeczki wyczuwalna jest kawa zbożowa i wanilia. Cechy produktu Dane ogólne Pojemność 330 ml Kraj Polska
PRZYGOTOWANIE: Przygotowanie produktów w ilości 6 litrów zajmuje 15 sekund: z 1 saszetki ( 1 kg wagi i 0,8 l) powstaje 6 litrów napoju poprzez dodanie 5,2 l wody. Najłatwiej odtworzyć napój z koncentratu w specjalnych naczyniach miarowych wlewając zawartość saszetki i dopełniając wody do 6 litrów gotowego produktu.
Robicie sok z czarnej porzeczki w sokowniku ale nie wiecie ile dosypać cukru? Podpowiadamy! Dla soku gotowego do picia: 150 gram cukru na 1 kg czarnej porzeczki. Dla soku do butelek, rozcieńczanego później wodą: 200 gram na 1 kg porzeczki czarnej. Pamiętajcie, że sok z czarnej porzeczki z sokownika można słodzić na dwa sposoby: – wsypując cukier do porzeczek w sokowniku, – dosładzając sok upuszczony już z sokownika. Jeśli zrobicie już sok, warto butelki oznaczyć estetycznymi etykietami. Robicie sok z czarnej porzeczki w sokowniku ale nie wiecie ile dosypać cukru? Podpowiadamy! Dla soku gotowego do picia: 150 gram cukru na 1 kg czarnej porzeczki. Dla soku do butelek, rozcieńczanego później wodą: 200 gram na 1 kg porzeczki czarnej. Pamiętajcie, że sok z czarnej porzeczki z sokownika można słodzić na dwa sposoby: – wsypując cukier do porzeczek w sokowniku, – dosładzając sok upuszczony już z sokownika. Jeśli zrobicie już sok, warto butelki oznaczyć estetycznymi etykietami. Dla początkujących polecamy naszą instrukcję obsługi sokownika.
Czarna porzeczka wspomaga między innymi: przepływ krwi, układ odpornościowy, zdrowie oczu, zdrowie jelit, zdrowie nerek. Badania wykazały również, że ekstrakty z czarnej porzeczki zmniejszają czynniki ryzyka chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 1 i 2. Jednak to niejedyne zalety tej popularnej rośliny. © k_alinochka_13/ Dżem z czarnej porzeczki ma wyrazisty smak i doskonale komponuje się z kruchymi ciastami, naleśnikami i goframi. Jest też ciekawym dodatkiem do mięs, np. do karkówki. Soki dobrze sprawdzają się w chłodne jesienno-zimowe wieczory, jako rozgrzewający napój, który podnosi odporność organizmu i zapobiega przeziębieniom. Dżem z czarnej porzeczki ma wyrazisty smak i doskonale komponuje się z kruchymi ciastami, naleśnikami i goframi. Jest też ciekawym dodatkiem do mięs, np. do karkówki. Soki dobrze sprawdzają się w chłodne jesienno-zimowe wieczory, jako rozgrzewający napój, który podnosi odporność organizmu i zapobiega przeziębieniom. Czarna porzeczka to źródło witaminy C i PP. Jest rośliną leczniczą, która łagodzi objawy zapalenia pęcherza, nieżyty żołądka i jelit. Kasia gotuje z puree z batatów Rada: Umyte słoiki i zakrętki możesz wysuszyć wstawiając je na kwadrans do piekarnika rozgrzanego do temperatury 110ºC. Otwarte słoiki ustaw na kratce piekarnika a zakrętki ułóż w formie do pieczenia. Przepis na dżem z czarnych porzeczek bez pasteryzowania Potrzebujesz: garnka z grubym dnem, przykrywki do garnka, drewnianej łyżki, słoików z zakrętkami. Składniki na 7 słoiczków o pojemności 300 ml: 2,5 kg owoców czarnej porzeczki, 100 ml wody, 400 g cukru. Czas przygotowania: 4-5 godzin Stopień trudności: średnie Sposób przygotowania: Z porzeczek usuń gałązki i listki. Owoce opłucz pod bieżącą wodą i przesyp do dużego garnka z grubym dnem. Do garnka wlej wodę i całość ustaw na ogniu. Garnek przykryj przykrywką i duś porzeczki przez około 30 minut. W tym czasie owoce powinny zmięknąć i puścić sok. Następnie ustaw garnek na najmniejszym palniku i zdejmij przykrywkę. Duś owoce jeszcze przez 1,5 godziny, aby nie przywarły do dna garnka, dżem regularnie mieszaj drewnianą łyżką. Garnek zestaw z ognia i pozostaw do wystygnięcia najlepiej na całą noc. Następnego dnia dżem ponownie zagotuj i partiami (po 200 g) dodawaj do niego cukier. Kiedy cukier się rozpuści, przełóż odrobinę dżemu na talerzyk i spróbuj czy jest dostatecznie słodki. Jeżeli owoce są zbyt kwaśne dodaj jeszcze 100-200g cukru. Dżem porzeczkowy duś jeszcze przez 1,5 godziny na minimalnym ogniu, aby się sklarował i osiągnął gęstą konsystencję. Słoiki dokładnie umyj i wysusz. Gorący dżem przełóż do słoików i od razu szczelnie zakręć. Smacznego! Sok z czarnych porzeczek Potrzebujesz: garnka, drewnianej łyżki, sitka lub gazy, słoików lub butelek z zakrętkami. Składniki na 1200 ml soku: 1 kg czarnych porzeczek, 400 ml wody, 500 g cukru. Czas przygotowania: 1 godzina Stopień trudności: łatwe Sposób wykonania: Z porzeczek usuń gałązki i listki. Owoce przełóż do garnka i dodaj wodę. Całość zagotuj. Od momentu zagotowania, porzeczki duś na małym ogniu przez 10 minut, regularnie mieszając drewnianą łyżką. Porzeczki przecedź przez gęste sito lub gazę. Owoce możesz lekko mieszać, aby szybciej odsączyć sok. Sok z porzeczek przelej do garnka, dodaj cukier, zamieszaj i gotuj przez 5 minut. Słoiki lub butelki dokładnie umyj i wysusz. Gorący sok przelej do słoików, szczelnie zakręć i ustaw do góry dnem. Smacznego! Masz problem z powracającymi zakażeniami dróg moczowych? Poznaj lecznicze właściwości soku z żurawiny. Jesteś przemęczona i nie możesz zasnąć? Melisa lekarska jest naturalnym i łagodnym sposobem na bezsenność. Na chłodne wieczory najlepsze są napoje z dużą ilością korzennych przypraw. Sprawdź nasz przepis na grzane wino. © Nitr/ Sok z żurawiny – właściwości i przepis Żurawina to jedna z najzdrowszych roślin. Jej owoce zawierają witaminy z grupy B, witaminy C, A, P, pektyny, karoten, błonnik, minerały (szczególnie potas, wapń i fosfor) i flawonoidy wspierające naturalne mechanizmy obronne komórek człowieka. Sok z żurawiny łagodzi objawy infekcji dróg moczowych, zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych i zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Żurawina to jedna z najzdrowszych roślin. Jej owoce zawierają witaminy z grupy B, witaminy C, A, P, pektyny, karoten, błonnik, minerały (szczególnie potas, wapń i fosfor) i flawonoidy wspierające naturalne mechanizmy obronne komórek człowieka. Sok z żurawiny łagodzi objawy infekcji dróg moczowych, zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych i zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Żurawina pochodzi z Ameryki Północnej. Roślina była tam stosowana do celów leczniczych, a także jako składnik konserwujący mięso. Właściwości i zastosowanie soku z żurawiny Sok z żurawiny zalecany jest w przypadku dolegliwości nerek i dróg moczowych. Zapobiega powstawaniu infekcji, złogów i kamieni w nerkach. Zawarty w soku kwas hipurowy działa antybakteryjnie. Uniemożliwia przyleganie bakterii do ścian pęcherza oraz ich namnażania w organizmie. Sok wspomaga rozwój prawidłowej mikroflory bakteryjnej i zmniejsza ryzyko chorób nowotworowych. Picie szklanki soku z żurawiny dziennie, obniża poziom złego cholesterolu , wzmacnia dziąsła i redukuje ilość kamienia nazębnego . Sok z żurawiny usprawnia pracę układu krwionośnego i zwalcza wirusa opryszczki (typ HSV-2). Żurawina chroni przed chorobą wrzodową żołądka, reumatyzmem i chorobą Alzheimera . Przeciwwskazania do picia soku żurawinowego Sok z żurawiny może zwiększać obfitość krwawień. Picie soku żurawinowego jest odradzane osobom stosującym leki z werfaryną . Unikać go powinny także osoby z protezą zastawki i rekonwalescenci po zabiegach chirurgicznych. Przepis na domowy sok żurawinowy Sok żurawinowy można znaleźć w sklepie zielarskim lub aptece. Za 500 ml 100% soku żurawinowego trzeba zapłacić około 15 zł. Sok można też wykonać samodzielnie ze świeżych owoców. Potrzebujesz: garnka, drewnianej łyżki,... © Africa Studio/Fotolia Przetwory z czarnych porzeczek: dżem, syrop i konfitura – przepisy Konfitura z czarnej porzeczki oraz inne przetwory powinny być przygotowywane wyłącznie z bardzo dojrzałych owoców. Najlepiej, by były zebrane w słoneczny i suchy dzień. Konfitura z czarnej porzeczki oraz inne przetwory powinny być przygotowywane wyłącznie z bardzo dojrzałych owoców. Najlepiej, by były zebrane w słoneczny i suchy dzień. Przetwory z czarnej porzeczki przygotowywane na gorąco nie potrzebują dodatku substancji konserwujących czy żelujących . Ponieważ zawarta w nich pektyna robi to w sposób naturalny, nie wymagają pasteryzacji. Słoiki i butelki można okryć grubym materiałem, aby ich zawartość długo stygła . Dzięki temu smak przygotowanych konfitur, syropów i dżemów wzmocni się. Wartości odżywcze i właściwości porzeczek Porzeczka stosowana jest jako roślina lecznicza. Ma właściwości moczopędne i napotne – przyspieszając w ten sposób detoksykację organizmu, szczególnie w czasie choroby . Owoce porzeczki są bogate w witaminę C oraz PP. Przetwory z czarnej porzeczki to doskonały lek na przyspieszenie procesów przemiany materii oraz wzmocnienie odporności organizmu. Konfitura z czarnej porzeczki – przepis Składniki na około 13 słoików o pojemności 0,5 litra: 5 kg obranych, przebranych, umytych i osuszonych owoców, 2,5 kg cukru. Czas przygotowania: 90 minut + czas oczekiwania 3-4 godziny Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: 1. Włóż owoce do dużego garnka (lub dwóch małych), zasyp cukrem, wymieszaj i odstaw na około 45 minut, by puściły sok. 2. Postaw garnek na palniku i gotuj całość, mieszając od czasu do czasu, przez około 45 minut . 3. Odstaw konfiturę do ostygnięcia na około 4 godziny. 4. Przegotuj ponownie całość przez kolejne 45 minut. 5. Przełóż gorącą konfiturę do wyparzonych wrzątkiem lub w piekarniku słoików . Mocno zakręć i ustaw do góry dnem do ostygnięcia.... ©anjelagr/Fotolia Sok z czarnej porzeczki - proste przepisy na soki porzeczkowe: słodki lub niskokaloryczny Sok z czarnej porzeczki - proste przepisy na soki porzeczkowe: słodki lub niskokaloryczny Bardzo zdrowy, lekko słodzony sok z czarnej porzeczki bez konserwantów i sztucznych barwników przygotujesz w domu w 20 minut. Jeśli będziesz pasteryzować butelki bądź słoiki, nie zapomnij wcześnie wyparzyć ich we wrzątku, razem z zakrętkami. Czarna porzeczka jest niezwykle zdrowa - zawiera ogromną ilość witaminy C oraz A, jest źródłem antyoksydantów, zapobiega chorobom oczu, obniża poziom cholesterolu i cukru. Rozłożone pojedynczą warstwą czarne porzeczki z powodzeniem można mrozić i przechowywać w zamrażalniku przez długie miesiące. Po rozmrożeniu nadają się do przyrządzania deserów, sosów do mięs, dżemów oraz cenionych soków. Chcesz kupić wyciskarkę, aby przygotowywać zdrowe i świeże soki? Wejdź na tę stronę i pobierz kody rabatowe Komputronik . Przepis na sok z czarnej porzeczki - niskokaloryczny Składniki na dietetyczny sok z czarnej porzeczki (5 małych słoiczków) : 1 kilogram czarnych porzeczek , około 350-420 mililitrów wody. Czas wykonania: 20 minut (bez czasu stygnięcia i pasteryzacji butelek) Stopień trudności: średnie Jak zrobić niskokaloryczny sok z czarnej porzeczki? Oderwane od gałązek porzeczki umyj partiami na sitku i osusz. Włóż je do dużego rondla z grubym dnem i zalej wodą, aby nieco zakryła owoce. Zagotuj wodę z owocami na dużym ogniu. Gotuj przez około 7 minut, dopóki czarne porzeczki nie zaczną pękać. Zdejmij garnek z ognia i studź zawartość przed kilkadziesiąt minut. Wyłóż duże sito gazą i pozostaw na nim owoce przez kilka godzin – ważne jest, aby nie odciskać porzeczek. Przelej sok do wysterylizowanych słoików i zakręć. Sok przeznaczony do szybkiego wypicia nie musi być... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl BXF4ad. 495 277 230 183 196 195 199 109 294

ile soku z kg czarnej porzeczki